Les bienfaits de la consommation de la yerba maté
- Hydratante : Elle permet aux sud-américaines de boire plusieurs litres d’eau par jour, les aidant à surmonter les chaleurs locales.
- Antioxydante : Son taux d’antioxydant est pratiquement 2 fois supérieur au thé vert.
- Stimulante : Grâce à la caféine* qu’elle contient et d’autres actifs pour permettre un gain d’énergie rapide et durable grâce à un apport en vitamines et magnésium. (éviter une surconsommation et une consommation trop tardive).
- Diurétique : Elle permet l’élimination des toxines.
- Amaigrissante : Elle favorise la perte de poids en faisant baisser le cholestérol et peut agir comme coupe-faim.
*Initialement appelé matéine, la théine et la guaranine désignent en réalité la caféine.
Les bienfaits de la consommation du guarana
Le guarana est une baie provenant d’Amérique latine utilisée depuis des siècles par les indiens Guaraní. Sa teneur en caféine étant plus élevée que le café, il est recommandé de ne pas en prendre après 15h. Sa commercialisation en Europe est sous forme de poudre et quelques centaines de mg suffisent à provoquer un effet coup de boost sur le corps humain.
Effets : Son effet majeur est la stimulation mentale en agissant sur la concentration, il permet aussi l’amélioration des performances sportives en augmentant l’endurance et l’énergie. Sa consommation aurait un effet minceur en permettant au corps de brûler plus de calories. Il s’agit d’un super aliment très apprécié lors de fatigues passagères. Il est fortement recommandé de ne pas en abuser ni d’en consommer tous les jours au risque de créer une accoutumance.
⭐Notre avis de la yerba maté Guarani Energie Guarana⭐
Tous nos matés sont testés afin de vous informer au mieux sur les goûts et effets qu’ils peuvent procurer.
Très bon maté dont les effets énergisant se font ressentir très rapidement sur la fatigue. Il possède une bonne odeur de baie très agréable, sans arômes ou saveur additionnelles uniquement composé de yerba maté et paulinia guarana. Son goût en bouche offre au maté différents arômes; fruité et très légèrement terreux ce qui lui donne un équilibre idéal en bouche et réduit fortement l’amertume. L’association des bienfaits de la yerba maté et du guarana sont un combo idéal pour les performances sportives et peuvent favoriser la perte de poids.
Conseil : À consommer en maté chaud ou froid, selon vos préférences. Évitez d’en boire après 15h sauf si vous souhaitez lutter contre le sommeil et ne pas en boire tous les jours. Ne pas tamiser la poudre car vous risquez d’enlever le guarana.
Informations sur l’entreprise Guarani
Guarani est une marque de l’entreprise Selecta spécialisée dans la production et la transformation de yerba maté depuis 1950. L’entreprise agricole produits et transforme d’autres aliments tel que le manioc, le riz, les haricots et le maïs à travers le monde. Selecta fut la première entreprise d’herboristerie paraguayenne certifiée ISO 9001 et s’engage à maintenir une qualité haut de gamme dans sa production. La marque Selecta est une référence paraguayenne pour les consommateurs de yerba maté.
La préparation du maté
- Munissez-vous de votre yerba maté, calebasse, bombilla. Pour plus de saveurs, associez des herbes aromatiques (menthe, hibiscus, lavande, verveine,..) ou bien des agrumes (tranches d’orange, de citron ou de gingembre) dans votre yerba.
- Remplissez la calebasse au 2/3 de yerba maté en complétant si vous le souhaitez avec vos herbes aromatiques ou agrumes.
- Posez la paume de la main sur la calebasse et agitez pour que la poudre et les petits morceaux se situent en surface.
- Placez votre bombilla et faites une première infusion avec de l’eau tiède dans la partie creuse.
- Renouvelez ensuite l’infusion avec de l’eau chaude (maximum 80°C) pour le maté et l’eau froide (idéalement avec des glaçons) pour le tereré.
Avis clients
6 avis pour Yerba maté Guarani Energia Guarana 500 gr
(acheteur vérifié)
Une gorgée et on se sent transporté, puis ensuite revigoré et rempli d’énergie. Très bon goût et petit + aide à la perte de poids.
Je valide et recommande cette yerba, hâte de découvrir les autres produits du site. Ma commande est arrivée en seulement quelques jours, ultra rapide.
Merci de nous faire découvrir cette partie du monde grâce à vos produits.
(acheteur vérifié)
(acheteur vérifié)
J’ai acheté ce maté pour mon conjoint qui en raffole, et il adore cette référence. Même moi, qui ne boit pas beaucoup de maté d’habitude car un peu amer, j’ai aimé ! La livraison a été super rapide, je recommande
(acheteur vérifié)
(acheteur vérifié)
(acheteur vérifié)
Mon mélange préféré que je prends avant chaque séance sport.
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